Alimentazione Sportiva Applicata
Video corso completo di FitActive sull'alimentazione sportiva.
- Descrizione
Ottieni il MASSIMO dal tuo corpo: ecco come
Cosa imparerai:
- Nozioni Base ed Avanzate sull’Alimentazione
- Creare un PIANO ALIMENTARE basato sulle TUE esigenze, di qualsiasi tipo esse siano, e sui TUOI obiettivi (massa muscolare, dimagrimento, definizione ecc.)
- Vivere l’Alimentazione con serenità
- Il ruolo e l’importanza dell’INTEGRAZIONE: imparerai tutto ciò che realmente serve su OGNI integratore (e COME e SE usarlo)
- Benessere a 360°: come gestire al meglio il SONNO ed il RIPOSO per ottenere il massimo
- Gestire STRESS e FAME NERVOSA
- APPROFONDIMENTI su +20 alimenti diversi (olio extravergine, miele e marmellata, salumi ecc.)
- APPROFONDIMENTI sulle diete più diffuse (dieta chetogenica, dieta vegana, dieta gruppi sanguigni ecc.)
Cosa troverai all’interno del corso:
- 104 video lezioni
- Accesso A VITA al corso
- Accesso ai continui AGGIORNAMENTI disponibili (senza costi aggiuntivi)
- Principi Generali dell’Alimentazione
- Macro e micro nutrienti
- Come impostare il tuo PIANO ALIMENTARE
- Integrazione
- Alimentazione e Psicologia
- Approfondimenti
FAI ATTENZIONE…
Allenarti SENZA mangiare correttamente è come guidare con il freno a mano tirato.
Per questo abbiamo deciso di introdurre un servizio che sta RIVOLUZIONANDO completamente i risultati di TUTTI i nostri CLIENTI.
Non perderti questa opportunità UNICA!
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Dettagli del corso
Lezioni
104
Livello
Principiante